嘿，朋友們！你知道嗎？哈佛大學一項持續80年的研究發現，想要長壽的祕訣可能不是你想像中的飲食和運動，而是一項神奇的娛樂活動——打麻將！是的，你沒看錯，就是我們常玩的小遊戲呢！

長壽的秘密：社交活動

哈佛的研究人員投入了80年的時間，從健康檢查到心理測試，徹底挖掘了人們的個人生活和社會關係。結果發現，人的社會關係才是決定壽命長短的關鍵因素。這也難怪，畢竟人是群居動物，沒事多跟朋友聚聚，說不定就能多活幾年哦！

慢性孤獨的影響

根據哈佛大學醫學院的研究，慢性孤獨會讓死亡率提高26%。所以，當你感到孤獨時，它其實正在慢慢侵蝕你的健康。這時候，不如來AT99娛樂城玩幾局AT99，結交新朋友，舒緩一下心情吧！

發表在《英國醫學雜誌》上的研究也指出，65歲後，運動能力下降會增加死亡風險。研究中提到，步行速度和握力等運動功能的降低，會顯著影響壽命。所以，平時多動動，保持活力也是很重要的哦！

總之，想要活得久、活得好，社交和運動都不能少！不如現在就來AT99娛樂城，體驗一下打麻將的樂趣，讓生活更豐富多彩吧！

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